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Hypnothérapie dans les Yvelines (78) à Rambouillet

Réservez votre séance d’hypnose pour :
Changer et atteindre vos objectifs
Aller mieux
Mincir
Vaincre vos addictions
Arrêter de fumer
Soulager des douleurs chroniques…

Prise de rendez-vous tabac / Poids donné uniquement par téléphone
(pas de rendez-vous en ligne).
Les séances d’hypnothérapie se déroulent à mon cabinet situé dans les Yvelines à Rambouillet.

Hypnothérapeute – Formée en hypnothérapie, à l’ECH Ecole Française d’Hypnose

Ariane Dray Hypnothérapie Yvelines (78) Rambouillet

Qu’est-ce que l’hypnothérapie ?

Avant toute chose, l’hypnose que nous utilisons en thérapie est très différente de l’hypnose spectacle.
L’hypnose thérapeutique est une pratique qui utilise de l’induction, des métaphores et des suggestions.

En tant qu’hypnothérapeute j’utilise différentes formes d’hypnose (hypnose Ericksonienne, hypnose humaniste ou hypnose pluridisciplinaire).
Ces méthodes vous permettent d’obtenir une solution à votre situation, une transformation profonde, la résolution de votre problématique.

Sous hypnose, vous êtes en transe hypnotique, entre veille et sommeil, dans un état élargi de conscience.
Cet état modifié ouvre les portes de votre inconscient.
Il favorise les transformations afin d’atteindre votre objectif.
Enfin, l’hypnose est un moment de détente et de relaxation qui vous permet notamment de gérer votre stress et vos émotions.

Vivez des transformations profondes grâce à l’hypnose

Voici quelques exemples de transformations que vous pouvez obtenir grâce à l’hypnose. Pour l’arrêt du tabac, par exemple, ce que l’on va transformer, c’est le fait que vous ne penserez plus comme un fumeur.
Autre exemple, pour la perte de poids, ne plus vous jetez sur les aliments qui vont à l’encontre de votre bien-être, c’est une transformation profonde de vos habitudes alimentaires.

Vous avez surement essayé tous cela consciemment, et les résultats ne sont pas satisfaisants. En hypnose nous travaillons avec votre moi profond, votre inconscient. C’est grâce à cela que la transformation s’opère, pour un changement durable.

Ariane Dray Hypnothérapeute à Rambouillet - Bouddha zen

Déroulement d’une séance d’hypnose

La première fois que vous venez me voir pour une séance d’hypnose il faut compter 1 heure 30.
Il y a un temps d’échange afin de bien définir votre objectif, de savoir qui vous êtes. Et aussi de comprendre les bienfaits de l’hypnose, la façon dont nous allons travailler ensemble.

Puis ensuite, vient le temps de la séance d’hypnose. Vous serez installé dans un fauteuil pour votre confort, et je vous guiderais pendant la séance.
L’état hypnotique est un état entre la veille est le sommeil, un peu comme le matin au réveil.
Vous serez conscient pendant la séance.
Selon la problématique, il faut une ou plusieurs séances.
Comptez un mois entre deux séances.

*Hors Tabac et Poids, se reporter à ces modules spécifiques.
Rendez-vous uniquement par téléphone

Ariane Dray Hypnothérapeute à Rambouillet - Bouddha zen

L’hypnose pour qui ?

Les adultes, les adolescents et les enfants peuvent pratiquer l’hypnose.
Adultes : Arrêt du tabac – Mincir (perte de poids)
Et pour tous* : troubles alimentaires, d’ordres psychologiques – Gestion de la douleur – Phobies – Confiance en soi – Examens – Sommeil – Peurs.
Cette liste n’est pas exhaustive.
N’hésitez pas à me contacter si vous avez des questions.

L’hypnose ça marche sur tout le monde?

On lit souvent que l’hypnose ne marche pas pour tout le monde. Ce n’est pas tout à fait exact, dans l’hypnose spectacle effectivement le temps de mise en transe doit être rapide.
A l’inverse en hypnothérapie, nous prenons le temps, de savoir à quelle vitesse vous rentrez en état d’hypnose.

Je suis formée à une hypnose pluridisciplinaire, c’est-à-dire que j’exerce différentes façons de pratiquer l’hypnose. Ce qui me permet d’avoir accès à une boîte à outils élargie et donc de travailler avec le plus grand nombre.
Si vous avez des questions, je vous invite à me contacter surtout pour une première séance.

Ariane Dray Sophrologue Rambouillet - ©Boudha Ariane Dray

Tarifs hypnose

100€ – Durée 1h30
Séance de suivi en hypnose 80€ – Durée 1h15

Pour les tarifs de l’hypnose poids et tabac, se référer à ces rubriques

*L’hypnose thérapeutique n’est pas conseillée pour les personnes souffrant de troubles psychologiques graves. En cas de doute, me contacter.